歯科の最新情報｜歯科石川・金沢市【森歯科医院】

歯科の最新情報

歯のかみ合わせが悪いと、アルツハイマー病の原因とされる物質アミロイドβが脳内で大量に増える。
アルツハイマー病は、たんぱく質の塊「アミロイドβ」が脳内に異常に蓄積することで発症する。
この物質は、かみ合わせを良くすると減る。

森田学・岡山大教授（予防歯科）2011.9.16

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・歯がほとんどなく、入れ歯も使っていない高齢者が４年間で認知症になるリスクは、２０本の歯がある人の１．９倍になる。厚生労働省研究班（班長・近藤克則（こんどう・かつのり）日本福祉大教授）

・あまり咬めない人の認知症になるリスクは、何でも咬める人の１．５倍ある。

・かかりつけ歯科医院のない人の認知症になるリスクは、かかりつけ歯科医院のある人の１．４倍ある。

・固いものを食べると記憶力がよくなる。子供では学習能力に差が出ます。

・歯の喪失はアルツハイマー症のリスクファクターのひとつで、２．８倍おおくなります。

・とくに上顎臼歯欠損で、記憶力低下がおきやすい。

・噛みづらさは多大なストレスとなり、脳に悪影響をおよぼす。

・総義歯の使用で、上顎の骨吸収は３年でおさまるが、下顎の骨吸収はどんどん吸収していく。とくに、全身状態が悪い人ほど、下顎の骨吸収が大きい。

・歯周病が進行すると、長期的記憶力、計算力が障害されます。歯周病の細菌によって、全身性の炎症反応が脳に影響し、認知機能障害をおこします。

・歯周病になると、肝臓に歯周病菌毒素が働き、インシュリン抵抗性がでてくる。これによって、糖尿病を誘発します。

・歯の数が２０本以上ある人は、メタボリックシンドロームになっても、それほどひどくなりません。

・逆に歯の数が２０本以下の人は、メタボリックシンドロームになると、徐々に悪化していきます。

・低HDL(悪玉コレステロール)値が高く、高血糖の人は歯周病になりやすい。

・メタボリックシンドロームの項目(高血圧、肥満、高グリセランド血症、低HDLコレステロール血症、高尿酸血症、高血糖)で４～６個該当する人は、1個だけの人に比べて、５倍、歯周病になりやすい。

・歯の喪失数が多くなると、栄養吸収が悪くなる。(炭水化物をのぞく)

・歯の喪失数が多くなると、炭水化物のみ、吸収がよくなる。これは肥満につながります。

・歯の喪失数が多くなると、死亡率が１．７倍になる。

・歯の数が２０本以上ある人は何でも噛んで食べることができる。逆に２０本以下の人は、摂取制限を感じている。

・歯磨き、歯石除去がメタボリックシンドロームを減らします。

・噛ミング３０(カミングサンマル)　一口３０回以上噛むことをおすすめします。それは、満腹感を出し、食べる量を減らします。

・固い食べ物を好む人は、やせている傾向にあります。

・速く食べる人は、肥満になります。

・良い歯で、よく噛み、よい身体。

・お口の中は、胃潰瘍の原因菌であるヘリコ　ピロリ菌の貯蔵庫であり、お口の中を清潔にすることが大切。

・新型インフルエンザの重症化を防ぐには、お口の中を清潔にすることが大切。口腔ケアでインフルエンザにかかりにくくなる。

・歯周病になっている人は、心筋梗塞、脳梗塞、になるリスクが６～７倍となる。

・歯周病が動脈硬化を促進し、歯周病の治療をしていくと、血管が若返る。

・お口や体の中に、細菌が増えると、免疫細胞はそちらに対処するために、癌を防ぐための免疫細胞がへり、癌にかかりやすくなる。

・歯周病がすい臓がんのリスクを１．６４倍増加させる。歯周病菌が、食べ物から癌誘発物質のニトロソアミンをつくる。

・歯周病菌が、感染したHIVウイルスの活性化をうながし、エイズの発症へ導く。

・歯周病治療と歯磨きが、歯周病菌を減らし、HIVウイルスに感染していても、エイズの発症を遅らせることができる。

・２回以上歯を磨く人は１回の人に比べ、口腔ガン、頭頸部ガン、食道ガンになる危険性が約２９％低く、全く磨かない人の危険性は２回以上磨く人の２．５倍になる。

・口臭のある患者は歯周病の進行が速い。

・口臭で歯周病が悪化、歯を支える骨を溶かす細胞が増える。

・口臭の原因となる硫化水素が口の中の細菌が出す毒素に作用し、歯を支える「歯槽（しそう）骨」を溶かす細胞が増えることで歯周病が悪化します。
(岡山大大学院医歯薬学総合研究科森田学（もりた・まなぶ）教授 2011.10.25)

以上のことから、お口のケア(歯みがきと歯石除去、PMTC)と、歯を２０本以上そろえる(歯科治療、歯周病治療、補綴治療、インプラント治療)ことは、体全体の健康を守り、健康で長生きに直結します。

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骨粗しょう症予防のためにビタミンD,Kが必要です。効率よく摂取するには以下の食材を毎日食べることです。